Geheel onverwacht was daar gisteren ineens een versoepeling van de regels in verband met COVID-19. Voor veel mensen en beroepsgroepen gunst, gelukkig. Helaas valt yoga daar voorlopig nog buiten. Dat betekent dat je pas vanaf 1 september weer yoga bij mij kunt beoefenen in Den Dullaert (voor België wacht ik de maatregelen nog af). Ik ben …
Yogalessen nog tot 1 september niet mogelijk, buiten yoga wel Read More »
Nu er zeker tot 1 juni 2020 geen groepslessen yoga gegeven mogen worden, kun je 3x per week een online yogales volgen. Klik hier om het lesrooster te bekijken.
Weet je wat ik nog miste in mijn online aanbod? Yin yoga! Dat is zo’n fijne en ontspannende vorm van yoga. Het wordt even passen en meten om wekelijks nog een extra les op te nemen, maar juist in deze tijd mag yin yoga niet in het online aanbod ontbreken! In een yin yoga les …
Minder stress ervaren, meer plezier hebben, sterker worden en lekkerder in je vel zitten; de voordelen van het beoefenen van yoga zijn eindeloos. Het is mijn missie om meer mensen ervan te overtuigen dat yoga een positieve invloed kan hebben op de gezondheid. Je goed voelen door yoga; dat is het doel van al mijn …
Deze middag nam ik dit filmpje op voor Yoga op Maat. Doordat de reguliere lessen zijn komen te vervallen, zoeken we naar creatieve oplossingen om toch yoga te kunnen blijven aanbieden. Dit was slechts een voorproefje, hopelijk binnenkort meer lessen die je online kunt vinden!
