Deze middag nam ik dit filmpje op voor Yoga op Maat. Doordat de reguliere lessen zijn komen te vervallen, zoeken we naar creatieve oplossingen om toch yoga te kunnen blijven aanbieden. Dit was slechts een voorproefje, hopelijk binnenkort meer lessen die je online kunt vinden!
Wederom een nieuwe samenwerking op het programma. Ik stel je met veel plezier voor aan Gerrie van Leeuwen van Change in Motion. Gerrie en ik leerden elkaar kennen tijdens de opleiding tot yogadocent. Naast onze passie voor yoga, zijn we allebei gek van muziek, reizen en dieren, en ik ken geen grotere levensgenieter dan Gerrie. Samen …
In januari start ik met het geven van Start to Yoga lessen. Ideaal voor mensen die met yoga willen beginnen, maar nog niet weten welke vorm het beste bij hen past. In een reeks van 8 lessen maal je o.a. kennis met hatha yoga, vinyasa yoga en yin yoga. Verder zijn er een aantal …
